Welkom

 

 

 

Coachingspraktijk Capacitas

 

 

"Ruimte voor jezelf innemen"

 

Preventieve leefstijl advies | Adem- en stemcoach | Coach & counselor

 

info@cc-hoorn.nl | GSM: 06 - 27 17 69 49

 

COPYRIGHT © 2019 CC-HOORN.NL

 

Mijn Visie

Mensen die in mijn coachingspraktijk komen ontdekken vaak de behoefde om aan hun lichamelijke energieblokkades te werken. Hierachter zit vaak een levensverhaal: de verbinding van lichaam en psyche. Dit is vaak terug te zien in iemands lichaamshouding, uitstraling en te horen is in de stem en ademhaling. Als zangpedagoog, zie ook mijn website Zangles in Hoorn, ervaar ik dat muziek emoties los maakt welke vast zitten of verstopt. Ook mijn (internationale) optredens en op tournee gaan, geven spanningen welke je leert los te laten. Internationaal je weg vinden maakt sociaal creatief. 

 

In het regulaire zorgcircuit is voor de connectie van lichaam en geest te weinig tijd en aandacht. Vastzittende gedachtepatronen kunnen de ademstroom gaan blokkeren en dat merk je direct. Als je niet goed voor jezelf zorgt qua voeding, lichamelijke beweging alsmede op energetisch vlak vast zit, hoor je dit terug in iemands klanken en ademhaling. Als musicus heb ik de gave goed en geconcentreerd daar naar te luisteren alsook het achterliggende verhaal.


Doordat het verhaal hardop wordt gedeeld komt het zelfgenezend vermogen in actie. Je ontdekt zelf waar het verdriet of problemen zijn komen vast te zitten op zowel emotioneel als mentaal vlak. Vanuit de geboden begeleiding, vanuit een holistische visie, bekijk je het verhaal vanuit meerdere perspectieven en verruim daarmee de visie op de levenssituatie waarin in het zich nu bevind. Door te accepteren wat is, help ik ruimte te scheppen in de toekomstperspectieven die wellicht anders zijn dan je tot op heden hebt aangenomen.

 

"Mijn kracht in het coachen ligt in het begeleiden van de weg naar vernieuwing en acceptatie van verandering in uw leven!"

  

Mijn achtergrond

Van oorspong ben ik concertzangeres (Postgraduate Solo Performance in Concert and Opera aan de Royal Academy of Music in Londen) met een internationale carrière. Heden ten dage geef ik les in professionele zangtechnieken en treed nog enkele malen per jaar op.


Naast mijn opleiding aan het Conservatorium van Amsterdam als zangpedagoog heb ik gevolgd:

- Vakopleiding Kruidengeneeskunde - Kruidenrijk

- Opleiding tot Allround Counselor (basis + stress + depressie + rouw) - Civas

- Cursus NLP (Neuro Liguistisch Programmeren) - Civas

- Cursus Coaching bij autisme - Civas (heden, te behalen in 2019)

 

Concept

Na je aanmelding neem ik contact op voor een afspraak. Tijdens de eerste afspraak zullen we kennis maken en intakegesprek voeren waarin we bespreken de precieze vraagstelling, doelstellingen en mogelijkheden in jouw specifieke situatie. Tevens bespreken we de wederzijdse verwachtingen en voorwaarden waarna en op maat gesneden plan wordt besproken. Maar vooral ook erg belangrijk: is er een klik?

 

Vervolgens is het gebruikelijk om vijf coachingsessies af te spreken om de twee á drie weken van een uur. Mijn ervaring leert dat het als prettig wordt ervaren om een week na iedere sessie een telefonisch tien minuten contact af te spreken. Daarmee voel je je beter ondersteund en hebben de sessies ook sneller een goed resultaat.

 

Naar behoefte kunnen vervolgens afspraken gemaakt worden of om het resultaat te optimaliseren en te onderhouden.

 

Tarieven

Intake + 1e sessie a 70 Euro (intake inclusief 1e sessie circa 1,5 uur)

 

Vervolg sessie a 70 Euro (van een uur)

 

Zangles a 50 Euro (lesuur > 50 minuten)

 

Je zit niet vast aan een abonnement, de frequentie van de coaching worden bepaald naar jouw behoefte.

Betaling dient per sessie contant te geschieden.

Afspraken: doordeweeks, overdag en in onderling overleg.

Annulering afspraak minimaal 2 dagen van te voren (m.u.v. overmacht).

Coaching of counseling, locatie Hoorn - West-Friesland - Noord-Holland in de regio Purmerend - Alkmaar - Zaandam - Medemblik - Enkhuizen - West-Friesland - Den Helder - Drechterland - Heerhugowaard - Hollands Kroon - Koggenland - Edam - Volendam - Langedijk - Opmeer - Schagen - Stede Broec.


Coachingspraktijk Capacitas | Hoorn (Noord-Holland)

info@cc-hoorn.nl

GSM: 06 - 27 17 69 49

 

Contact & aanmelden: