Coaching

 

 

 

Coachingspraktijk Capacitas Hoorn

 

 

"Ruimte voor jezelf innemen"

 

zang - adem - stem    |    coach en counselor

 

info@cc-hoorn.nl | GSM: 06 - 27 17 69 49

 

COPYRIGHT © 2021 CC-HOORN.NL

 

Aanvullende informatie omtrent COVID-19 pandemie


De praktijk is geopend met inachtneming van de corona maatregelen vanuit de overheid en een aanvullend corona protocol welke toegestuurd wordt bij de afspraakbevestiging. De coaching vindt waar mogelijk (deels) buiten plaats of in een met buitenlucht geventileerde praktijkruimte. Ook beschikt deze ruimte over een UV-C desinfectie ventilator.


Specialisme


Coaching & Counseling

Als counselor help ik in een aantal sessies jezelf te hervinden tijdens een emotionele periode in je leven. Vaak zijn deze gevoelens het gevolg van ziekte of het verlies van een geliefde. Maar kunnen ook hele andere oorzaken hebben zoals pesten of bijvoorbeeld je baan verliezen. Tijdens de resultaatgerichte sessies gaan we samen de persoonlijke situatie analyseren om de hulpvraag helder te krijgen. Vervolgens stimuleer ik je om oplossingen te bedenken en kracht te geven om je leven weer op de rails te krijgen.


Voorbeelden van situatie:

 

Veranderingen in uw leven

- Veroorzaakt door lichamelijke klachten, ziekte cq operatie.

- Het omgaan met veranderingen in op het werk of in het dagelijks leven.

- Met pensioen gaan - "het zwarte gat", pensioencursus voor de periode voor en of na de pensionering.

- Verandering in relationele sfeer door ziekte / operatie van uw partner waardoor je een maatje, een steunpilaar verliest en noodgedwongen je eigen leefstijl en werk moet aanpassen.

- Vernieuwen van ruimte en zingeving bij veranderprocessen in je leven zoals rouw, stress en ziekte.

 

Rouwverwerking

Rouwverwerking bij elke vorm van verlies. Het verwerken en omgaan met veranderingen na het verlies van een geliefde of een dierbare. Maar ook bij veranderingen in je leven kan je rouw ervaren. Denk daar bij aan ziekte, echtscheiding, verhuizing / emigratie van jezelf of een dierbare. Als je na dit grote verlies voelt dat je niet goed om kan gaan met je verdriet is het belangrijk om hulp te zoeken. Rouwverwerking leert je om te gaan met het verlies, geeft je kracht om je leven weer op de rails te krijgen zodat je in staat bent opnieuw te genieten van het leven.

 

Werkgerelateerd

- Life coaching gericht op persoonlijke zaken zoals balans tussen werk en privé

- Bij overmatig stress of een burn-out klachten, omgaan met tijd en ruimte; terug naar balans, rust & geduld.

 

Mantelzorg coaching

Het centraal stellen van de mantelzorger en zijn of haar beleving.

Mentale ondersteuning en een luisterend oor:

- Bij of na het langdurig verzorgen van bijvoorbeeld uw partner of familielid.

- Bij mantelzorg en intensieve hulp aan een ouder of partner met bijvoorbeeld Parkinson / Alzheimer.

- Seniorencoach



Tot slot

Ik stel mij op als gezondheidscoach en ben geen arts en stel daarmee ook geen diagnose. In een intake- / anamnesegesprek, bespreken we jouw situatie en indien van toepassing de diagnose van de arts. 


Counseling is een laagdrempelige vorm van emotionele hulpverlening, je vertrouwenspersoon. Daarbij richt counseling zich primair op het hier en nu. Als counselor houd ik mij nadrukkelijk niet bezig met psychiatrische stoornissen of zware psychosociale problematiek.


COPYRIGHT © 2021 CC-HOORN.NL | Coachingspraktijk Capacitas | Hoorn - West-Friesland - Noord-Holland